Graduering for 4 + 3 + 2 Kup (Rød, Rød m/1 og Rød m/2 )
 

Krav for deltagelse skal være opfyldt:

• Træningsantal skal være nået – Er de ikke nået inden tilmeldingsfrist, kontakt da Kyosa nim Tomas
• Det er et krav at man fra 4 Kup. har IBU Pas

Træneren kan på trods af opfyldte krav anbefale at man springer en graduering over, man kan dog godt gå op imod af trænerens anbefaling.

Skader: Man kan gå op selvom man er skadet, graduerings panelet skal da have besked ved graduerings start, der vil tages begrænset hensyn til skade, og alle elementer skal stadig gennemføres

På dagen:

• Mød opvarmet
• Medbring vand
• Medbring udstyr – Kan eller vil man ikke deltage i Kamp kan graduering ikke bestås

Gradueringen indeholder:

Alle elementer skal udføres for at bestå, og hele gradueringen skal gennemføres.

Fokus områder:

• Grundteknik (pensum findes på hjemmesiden, under medlem)
• Poomsae Taeguk 1
• Poomsae Taeguk 2
• Poomsae Taeguk 3
• Poomsae Taeguk 4
• Poomsae Taeguk 5
• Poomsae Taeguk 6
• Poomsae Taeguk 7
• Poomsae Taeguk 8
• Han bon Kierugi
• Set bon Kierugi
• Hosinsul
• Låse/frigørelse
• Styret Kamp

Fokus Områder

• Kraft i teknikker
• Styrke og power under hele gradueringen
• Korrekte teknikker og stande